Cours de course à pied – Niveau intermédiaire

Quand ? Les lundis et mercredis, de 17 h 30 à 18 h 20

Du 3 mars au 23 avril 2025
Où ? Cours extérieur – Centre communautaire
Adresse : 1650 Boulevard La Morille, Québec, QC, G2K 2L2

Ce cours est conçu pour toi si tu es capable de courir 30 minutes en continu et que tu souhaites progresser dans tes entraînements.

En collaboration avec Kinatex Les Méandres, ce programme est offert par l’une de leurs physiothérapeutes et comprend :

Une séance d’intervalles de vitesse

Une séance de course en continu

Des conseils personnalisés et un suivi professionnel

Atteins tes objectifs et cours vers de nouveaux défis.