𝐀𝐯𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐞̂𝐭𝐞 :
Le centre communautaire reste ouvert en tout temps.
Tous les cours sont maintenus, sauf avis contraire de votre professeur ou entraîneur.

Inscription
Infolettre

AccueilActivités communautaires – Familles

Pour animer la vie communautaire et favoriser la socialisation des individus, Loisirs Lebourgneuf offre diverses activités et événements pour les jeunes parents et les familles.

Répit jeunes parents

Les mercredis, de 9h30 à 11h00
Inscription à la carte

Inscriptions à partir du jeudi pour l’activité du mercredi de la semaine suivante. 

Horaire des activités programmation hiver 2026
9h00 Secourisme chez le bébé et l'enfantComme première activité de la session, les participants apprendront les rudiments du secourisme par des exercices pratiques (ateliers seulement), des exposés magistraux et des discussions.
14 janvier
Yoga postnatalPour passer un doux moment avec bébé.
21janvier
Rééducation du plancher pelvien La rééducation périnéale et pelvienne est une approche globale basée sur la rééducation des muscles du plancher pelvien. Venez assister à cette conférence animer par une physiothérapeute de physiothérapie Nomade
28 janvier
Le sommeil chez les 0-6 ans (Entraide-Parents) Comment faire pour favoriser le sommeil chez mon enfant? Comment fonctionne le sommeil? Quels moyens puis-je utiliser pour faciliter la routine du coucher? Partage et outils sont au rendez-vous lors de ce café-rencontre.
4 février
Massage pour bébé Un moment relaxant entre un nouveau-né et son parent afin qu’ils apprennent ensemble à se rencontrer par le toucher. La physiothérapeute, Amélie Gauthier sera sur place pour vous donner cet atelier
11 février
Rester amants Cette animation offre un espace pour briser les tabous de la vie affective et sexuelle après l’arrivée de bébé. Dans une discussion empreinte d’humour, les participant.e.s pourront entre autres explorer différentes stratégies pour cultiver l’intimité dans leur couple, tout en normalisant leur vécu et leurs besoins en pleine transition.
18 février
Quatrième trimestreEst-ce que l'arrivée de bébé était comme je l'avais imaginé? Venez en discuter avec Isabelle Girard, accompagnante à la naissance
25 février
Ciné-maman Venez passer un moment tranquille avec votre bébé. Popcorn et breuvage inclus
4 mars
La communication chez les 0-12 ans (Entraide-Parents)La communication, pas toujours évident! Discutez avec nous des formules gagnantes de la communication positive et des pièges possibles lors de cette rencontre.
11 mars
Santé des dentsUne stagiaire en techniques d'hygiène dentaire vous apprendra comment prendre soin des dents de vos tout-petits.
18 mars
Psychomotricité libre Séance de psychomotricité libre.
25 mars
Cinéma pyjama Venez passer un moment tranquille avec votre bébé. Popcorn et breuvage inclus
26 novembre
Aéro-BébéActivité pour se remettre en forme en douceur avec bébé. Une multitude de mouvements pour renforcer et développer les muscles de tout le corps seront proposés.
1er avril
L'estime de soi chez les 0-12 ans (Entraide-Parents)Comment puis-je aider mon enfant à développer une saine estime de soi? Et comment cela peut m’aider, comme parent, dans ma propre estime? Explorez avec nous le sujet lors de ce café-rencontre.
8 avril
Création de bacs sensorielsVenez apprendre à créer des bacs sensoriels avec des choses que vous avez à la maison.
15 avril
Actualité apaiséeUn atelier immersif où l’on analyse ensemble le biais négatif des médias et nos propres mécanismes cognitifs, pour transformer notre perception du monde et faire évoluer notre regard vers plus de lucidité et de confiance.
22 avril
À venir
29 avril
Marche et poussetteRendez-vous au centre communautaire Lebourgneuf avant une petite marche dans le secteur.
6 mai
BilanVenez prendre un petit déjeuner et donner votre avis sur les activités qu'il y a eu au courant de la dernière session.
13 mai

psychomotricité

Les jeudis, de 9h45 à 11h15
Informations à venir

Inscriptions à partir du vendredi pour l’activité du jeudi de la semaine suivante.