Dès le 3 janvier, nous vous proposons une gamme d’activités en ligne, via Facebook live ou en capsules vidéo produites par les Productions optimales, pour garder la forme ou pour la reprendre et ce, dans le confort de votre maison !
Que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé, les cours virtuels vous offrent la possibilité de suivre votre cours à votre rythme, et la rediffusion vous permet de cliquer sur pause, reculer, avancer, ou même….recommencer au complet si la motivation est à son comble !
Comme il s’agit de vidéos professionnelles préenregistrées par les Productions optimales, vous avez la possibilité de cliquer sur pause, reculer, avancer, ou encore… recommencer au complet la séance si la motivation est à son comble !
Choisissez votre activité:
Vous cheminerez, au cours des 6 semaines, au travers des séances de 30 minutes avec votre entraîneur.
Le cours aura lieu en direct à l’heure inscrite sur Amilia, mais vous aurez la possibilité de visionner ou revisionner la vidéo pendant 48 heures !
Choisissez votre activité:
Session de 4 semaines. Cours de 45 minutes.
