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30 minutes d'activité dans le confort de votre maison pendant 6 semaines ! Yoga, Cardio-Danse, Pilates ou Stretching tonus.
Pilates | Cardio-danse | Yoga | Stretching tonus

Les vidéos des cours auxquelles vous aurez accès ont été produites par les Productions optimales et sont, par le fait même, de très grande qualité.

Choisissez la ou les activités que vous souhaitez suivre et sélectionnez la plage horaire qui vous convient le mieux parmi celles offertes. Vous cheminerez, au cours de ces 6 semaines, avec votre entraîneuse, comme vous le feriez en présentiel.

Un lien menant vers la vidéo vous sera envoyé la journée même de votre cours dans votre boîte courriel, avec un mot de passe qui sera nécessaire pour lire la vidéo.

Détails et inscription ICI

LA SESSION DÉBUTERA LE 15 novembre